Que vous soyez un utilisateur novice de macOS ou un habitué cherchant à optimiser votre flux de travail, savoir réaliser une capture d’écran est une compétence fondamentale qui simplifie énormément la communication et la documentation. Je suis là pour vous le confirmer : l’écosystème Mac offre plusieurs façons de photographier votre écran, chacune adaptée à un besoin précis. Oubliez les recherches complexes ; je vais vous guider à travers les méthodes les plus rapides et les plus efficaces, en commençant par le plus important : les raccourcis clavier.
Les raccourcis clavier essentiels pour capturer l’écran de votre Mac
La rapidité est souvent ce que l’on recherche le plus. Pour cela, rien ne vaut la simplicité d’une combinaison de touches. Ces raccourcis sont les piliers de la capture d’écran sur Mac, et je vous conseille de les mémoriser, car ils vous feront gagner un temps précieux au quotidien.
Faire une capture d’écran de l’intégralité de l’écran (image complète)
C’est la méthode la plus simple pour immortaliser l’intégralité de ce qui s’affiche sur votre moniteur, ou vos moniteurs si vous en utilisez plusieurs. Le fichier sera enregistré automatiquement sur votre bureau.
La combinaison magique à presser simultanément est : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 3.
Dès que vous entendrez un petit déclic (si le son est activé) et que vous verrez une miniature apparaître dans le coin inférieur droit de l’écran, votre capture d’écran est réussie. Je trouve que c’est parfait pour montrer l’état général de votre session de travail ou pour capturer un message d’erreur complet.
Capturer une zone ou une sélection spécifique de l’écran (partielle)
Souvent, vous n’avez besoin que d’une petite partie de l’écran. C’est là que la capture partielle devient indispensable, elle vous permet d’être beaucoup plus précis et d’éviter un travail de recadrage fastidieux.
Pour activer cet outil de sélection, utilisez : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 4.
Après avoir appuyé sur ces touches, votre curseur se transformera en une croix fine. Vous devez alors cliquer et faire glisser la souris pour dessiner un rectangle autour de la zone que vous souhaitez enregistrer. Relâchez le clic pour que l’image soit capturée et sauvegardée. Si vous souhaitez annuler la capture en cours de sélection, appuyez simplement sur la touche Échap (Esc).
Enregistrer une fenêtre ou un menu précis (sélectif)
Vous souhaitez une capture nette d’une fenêtre d’application spécifique, sans aucune autre information ou sans avoir à la recadrer ? C’est tout à fait possible et le résultat est très professionnel.
Commencez par la combinaison pour la sélection partielle : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 4.
Ensuite, au lieu de dessiner le rectangle, appuyez sur la barre d’espace. Le curseur se transforme alors en une petite icône d’appareil photo. Il vous suffit ensuite de cliquer sur la fenêtre ou le menu que vous voulez capturer. Le Mac gère automatiquement l’enregistrement de la fenêtre, y compris les bords d’ombre pour un effet visuel agréable.
L’utilitaire capture d’écran (Mojave et versions ultérieures) : un outil polyvalent
Depuis la sortie de macOS Mojave, Apple a regroupé toutes les options de capture et d’enregistrement vidéo au sein d’une seule et même interface, bien plus complète que les simples raccourcis. C’est l’outil que je privilégie lorsque j’ai besoin d’options avancées.
Comment lancer et utiliser la barre d’outils Capture d’Écran ?
Cette barre d’outils est un véritable tableau de bord. Elle est accessible via un raccourci qui active un panneau flottant en bas de votre écran, vous donnant accès à tous les modes de capture et d’enregistrement en un seul clic.
Le raccourci pour lancer l’utilitaire est : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 5.
Une fois lancée, la barre d’outils propose cinq icônes principales qui vous permettent de choisir :
- Capture de tout l’écran ;
- Capture d’une fenêtre spécifique ;
- Capture d’une sélection ;
- Enregistrement vidéo de tout l’écran ;
- Enregistrement vidéo d’une sélection.
Les options de l’outil pour un contrôle avancé (Minuteur, curseur, emplacement)
L’intérêt majeur de cet utilitaire réside dans son bouton Options. En cliquant dessus, vous ouvrez un menu contextuel qui permet de paramétrer finement votre capture avant même de la réaliser.

Voici quelques réglages que je trouve particulièrement utiles :
- Enregistrer dans : Vous permet de choisir immédiatement l’emplacement de sauvegarde (Bureau, Documents, Presse-papiers, Mail, Messages…).
- Minuterie : Vous pouvez différer la capture de 5 ou 10 secondes. C’est crucial pour les situations où vous devez afficher un menu déroulant qui disparaîtrait si vous utilisiez les raccourcis immédiats.
- Afficher le curseur de la souris : Utile si vous réalisez des captures pour des tutoriels et que vous souhaitez montrer l’action du curseur.
Où sont enregistrées et stockées les captures sur macOS ?
Le comportement par défaut de macOS est de sauvegarder les captures d’écran directement sur votre Bureau sous le format PNG. Le nom du fichier est toujours le même : Capture d’écran [date] à [heure].png. Je sais que ce comportement peut, à terme, encombrer votre bureau.
Modifier le dossier d’enregistrement par défaut de vos captures (Destination)
Si vous utilisez souvent la fonction de capture, je vous suggère fortement de changer le dossier de destination pour garder votre Bureau propre. Avec la barre d’outils (Commande ⌘ + Maj ⇧ + 5), vous pouvez choisir un nouveau dossier via le menu Options.
Si vous êtes à l’aise avec le Terminal, vous pouvez taper la commande suivante pour définir un nouveau chemin (remplacez ~/Documents/Captures par le chemin de votre choix) :
defaults write com.apple.screencapture location ~/Documents/Captures
N’oubliez pas de relancer le processus de capture pour que le changement soit pris en compte : killall SystemUIServer.
Copier la capture d’écran directement dans le Presse-papiers (pour coller immédiatement)
Pour moi, c’est l’astuce la plus efficace lorsque vous voulez coller l’image directement dans un document, un e-mail ou un chat sans créer de fichier intermédiaire sur votre disque.
Il vous suffit d’ajouter la touche Contrôle (⌃) à n’importe quel raccourci de capture d’écran. Par exemple :
- Capture de tout l’écran dans le Presse-papiers : Contrôle ⌃ + Commande ⌘ + Maj ⇧ + 3.
- Capture d’une sélection dans le Presse-papiers : Contrôle ⌃ + Commande ⌘ + Maj ⇧ + 4.
Le fichier image ne sera pas enregistré, mais il sera immédiatement disponible pour être collé (Commande ⌘ + V).
Comment réaliser une capture d’écran vidéo (Enregistrement d’écran) ?
Il arrive souvent que l’on ait besoin de plus qu’une simple image statique. L’enregistrement vidéo de l’écran, ou screencast, est essentiel pour réaliser des tutoriels dynamiques ou reproduire une séquence d’actions.
Utiliser l’outil Capture d’écran pour l’enregistrement vidéo
L’outil polyvalent introduit dans macOS Mojave est votre meilleur allié. Vous le lancez toujours avec : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 5.
Dans la barre d’outils qui s’affiche, les deux dernières icônes à droite sont dédiées à l’enregistrement :
- Enregistrer tout l’écran ;
- Enregistrer une partie de l’écran.
Une fois que vous avez sélectionné l’option et configuré les options (notamment l’enregistrement du microphone si vous souhaitez commenter), cliquez sur Enregistrer. L’enregistrement est arrêté en cliquant sur le bouton Stop (un carré dans un cercle) qui apparaît dans la barre de menus en haut de l’écran. Le fichier sera sauvegardé au format MOV.
Enregistrer l’écran Mac avec QuickTime Player (méthode alternative)
Avant l’outil Capture d’Écran, QuickTime Player était la référence pour l’enregistrement vidéo. Bien qu’il soit moins intuitif aujourd’hui, il reste une excellente méthode pour ceux qui préfèrent l’interface d’une application dédiée.
- Ouvrez l’application QuickTime Player (dans votre dossier Applications).
- Dans la barre de menus, cliquez sur Fichier, puis Nouvel enregistrement de l’écran.
- La même barre d’outils Capture d’Écran s’affiche, car QuickTime Player utilise désormais cet utilitaire pour cette fonction. C’est une confirmation que le raccourci Commande ⌘ + Maj ⇧ + 5 est la norme actuelle pour l’enregistrement vidéo !
L’antislash sur MacBook : toutes les méthodes (raccourcis clavier)
Personnaliser et modifier l’apparence de la capture (Format, Ombre)
Pour un usage professionnel ou si vous avez des exigences graphiques spécifiques, il peut être nécessaire de modifier les réglages par défaut de macOS. Ces manipulations requièrent souvent l’usage du Terminal, mais je vous assure qu’elles sont simples à exécuter.
Changer le format d’image par défaut (Passer de PNG à JPG ou autre)
Le format PNG, par défaut, est idéal pour la qualité sans perte et les captures d’interfaces avec du texte, mais les fichiers peuvent être volumineux. Si vous préférez un format plus léger pour le web, comme le JPG, vous pouvez le modifier.
Voici les étapes à suivre dans le Terminal (remplacez jpg par png, gif, tiff, ou pdf selon vos besoins) :
- Ouvrez le Terminal (via Spotlight : Commande ⌘ + Espace puis tapez Terminal).
- Tapez la commande suivante et validez :
defaults write com.apple.screencapture type jpg - Tapez ensuite la commande pour appliquer les changements :
killall SystemUIServer
Vos prochaines captures seront enregistrées dans le nouveau format.

Supprimer l’ombre des fenêtres lors d’une capture sélective
Lorsque vous utilisez la capture de fenêtre sélective (Commande ⌘ + Maj ⇧ + 4 puis Espace), Mac ajoute une ombre portée esthétique autour de la fenêtre. Si vous devez intégrer l’image sur un autre fond, cette ombre peut être gênante.
Pour la désactiver, entrez cette commande dans le Terminal :
defaults write com.apple.screencapture disable-shadow -bool TRUEkillall SystemUIServer
Si vous souhaitez la réactiver plus tard, utilisez la même commande en remplaçant TRUE par FALSE.
Résolution des problèmes : que faire si les raccourcis clavier ne fonctionnent pas ?
Il est frustrant de voir les raccourcis ne pas répondre ! Si cela vous arrive, je vous conseille de vérifier deux points clés.
Vérifier les réglages du clavier dans les Préférences Système
La cause la plus fréquente est une modification accidentelle ou conflictuelle des raccourcis clavier dans les Préférences Système.
- Ouvrez les Préférences Système (ou Réglages Système sur les versions récentes).
- Cliquez sur Clavier, puis sur l’onglet Raccourcis.
- Dans la colonne de gauche, sélectionnez Captures d’écran.
- Assurez-vous que les cases à côté des actions (par exemple, « Enregistrer une capture d’écran de tout l’écran ») sont bien cochées et que les raccourcis affichés correspondent aux combinaisons standard (Commande ⌘ + Maj ⇧ + 3 ou 4).
Si vous voyez un point d’exclamation, c’est qu’il y a un conflit avec un autre raccourci.
Conseils pour les utilisateurs de MacBook Pro avec Touch Bar
Si vous utilisez un MacBook Pro équipé de la Touch Bar, vous disposez d’une option visuelle tactile pour les captures d’écran, ce qui peut simplifier la tâche si vous n’aimez pas les raccourcis à trois touches.
Par défaut, la Touch Bar affiche l’option de capture d’écran lorsque vous utilisez le raccourci Commande ⌘ + Maj ⇧ + 5. Vous pouvez alors sélectionner le type de capture directement sur la Touch Bar. Je trouve que c’est une manière rapide de basculer entre les modes sans toucher à la souris. Assurez-vous simplement que les réglages de votre Touch Bar n’ont pas masqué cette option.
Pour récapituler les deux actions les plus importantes pour un usage rapide :
- Pour la rapidité : Commande ⌘ + Maj ⇧ + 3 (Capture plein écran).
- Pour la flexibilité : Contrôle ⌃ + Commande ⌘ + Maj ⇧ + 4 (Capture sélectionnée dans le Presse-papiers).





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